Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
|
85 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 34,77g | Eiw: 93,63g | Kohlh: 115,22g.
Frühstück: Банан, Богдамилк Сыр Рассольный Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, Суп с Клецками. Abendessen: Кофе с Молоком, Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Меридиан Морской Коктель, Mariso Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Вафли, Epica Йогурт Клубника Роза. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masha.skoryatina's Gewichtsverlauf
|