Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2018
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72,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2433 kcal
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Fett: 44,64g | Eiw: 142,81g | Kohlh: 351,17g.
Frühstück: Now Foods Ultra Omega 3, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Kellogg's Special K Classic. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati, Bonduelle Mais, Nostromo Tonno al Naturale. Abendessen: Carne di Maiale, Cetriolo (senza Buccia), Kellogg's Special K Classic. Snacks/Sonstiges: Ultimate Nutrition Iso Sensation, Auchan Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Mais, Nostromo Tonno al Naturale. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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