Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
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63,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 39,50g | Eiw: 77,90g | Kohlh: 200,22g.
Frühstück: Яйцо-Пашот, Киви, President Сметана 10%, Плоская Кукурузная Лепешка. Mittagessen: Котлета Куриная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киноа (Вареный). Abendessen: Редис, Капуста, Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Плоская Кукурузная Лепешка. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Maira_0805's Gewichtsverlauf
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