Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
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76,1 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 42,39g | Eiw: 65,26g | Kohlh: 252,58g.
Frühstück: Изюм, Овсянка. Mittagessen: Клубника, Бащинский Сосиски Филейные, Борщ Украинский, Хлебец. Abendessen: Рис Вареный, Куриные Котлеты на Пару, Кабачковая Запеканка, Куриная Запеканка, Оливковое Масло, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Sonstiges: Хлебец, Lactel Лактония "Закваска" Злаки, Bakalland Батончик Злаковый с Сухофруктами. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Svetlana Shevyakova's Gewichtsverlauf
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