BryanOnALaptop's Notizen, 21 Mai 18

A calorie cheat weekend in honor of my wife's birthday saw lots of calories, food and fun😀
94,9 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2018:
666 kcal Fett: 10,77g | Eiw: 25,22g | Kohlh: 88,50g.   Frühstück: Wyler's Light Singles to Go, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Mittagessen: Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey. Snacks/Sonstiges: Nutty & Fruity Raspberry Flavored Sliced Pinapple. mehr...
Zunahme von 4,0 kg pro Woche



     
 

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BryanOnALaptop's Gewichtsverlauf


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