Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
|
79,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 70,47g | Eiw: 105,21g | Kohlh: 161,02g.
Frühstück: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Едим Дома Брокколи Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка, Гречка. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Сыробогатов Сыр Российский, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Сгущенка, Orion Чокопай, Сосиска в Тесте, Славянка Фант, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia1099's Gewichtsverlauf
|