Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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93,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 32,39g | Eiw: 51,27g | Kohlh: 130,56g.
Frühstück: Мёд, Сливочное Масло, Волжские Просторы Молоко 2,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Редис, Помидоры, Фруто Няня Яблочное Пюре, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Редис, Помидоры, Капуста, Волжские Просторы Молоко 2,5%, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ollllll_staaaaaf's Gewichtsverlauf
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