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Кд
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54,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 61,93g | Eiw: 96,51g | Kohlh: 169,80g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Русское Море Балык Особый Горбуша Х/К, Простоквашино Сметана 20%, Редис, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Курага, Простоквашино Сметана 20%, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Простоквашино Молоко 2,5%, Хэлла Пирожное Наполеон. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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nata.hodack's Gewichtsverlauf
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