Setelah kelamaan di klien, akhirnya kemarin ke kantor. Hal yang menyenangkan adalah mentemen pada bilang KURUSAN!! Yeay! 🙌🏻 Yang lucu adalah SPV rasa abang 😂 bilangnya gini, “Mmm... menurut lu panda lucu ga? Lucu kan? Coba lu bayangin panda kurus. Kasian kan? Nah itu elu!”. Gapapa bang, Pandamu ini bakal berubah jadi Princess! Kayak di film Shrek. Wkwkwk. 🤣🤣🤣
Day - 6 (puasa)
|
70,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
579 kcal
|
Fett: 7,23g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 64,96g.
Frühstück: Garam, Air, Selada, Herbalife NRG, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Personalized Protein Powder, Putih Telur Matang, Tomat Merah, Bawang Putih Bubuk, Bubuk Cabai, Lada Hitam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Roti Gandum Panggang. Abendessen: Plum, Kurma Medjool, Herbalife NRG, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|