Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 51,34g | Eiw: 59,98g | Kohlh: 154,87g.
Frühstück: Maca Powder, Personalized Protein Powder, Special Mix, PROFFLE CRUNCHY AND TASTY SNACK MENTEGA, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Mittagessen: Kitkat, HONEY SUNFLOWER, Chocolatos, Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Nasi Merah. Abendessen: Dodol, Tahu, Mie Basah Matang. Snacks/Sonstiges: Bayam, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Coklat, Madu, Instant Oatmeal, MALINO PEANUT BUTTER. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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