Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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59,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 76,13g | Eiw: 84,60g | Kohlh: 159,08g.
Frühstück: Кокосовое Молоко, Nestle Каша. Mittagessen: Stailon Чизкейк Творожная Запеканка, Свинина Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Гречка Отварная. Abendessen: Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Anastasiabelle1's Gewichtsverlauf
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