Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 36,83g | Eiw: 58,56g | Kohlh: 197,67g.
Frühstück: 業務スーパー 極小粒 納豆, 半熟ゆで卵, ささみ. Mittagessen: ヤマザキ製パン 三角蒸しぱん. Abendessen: Meiji おいしい牛乳, カルビー フルグラ チョコ&バナナ. Snacks/Sonstiges: 日清シスコ チョコフレーク. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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suzunobu9's Gewichtsverlauf
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