Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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59,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 26,64g | Eiw: 17,23g | Kohlh: 102,20g.
Frühstück: Яблоко Голден, Nutiva Кокосовое Масло, Курага, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Зеленый Горошек (Замороженный), Бондюэль Кукуруза Консервированная, Киноа. Snacks/Sonstiges: Каждый День Творожный Сыр, Хлеб Зерновой. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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soncha12's Gewichtsverlauf
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