Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
|
56,7 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 52,62g | Eiw: 83,59g | Kohlh: 95,85g.
Frühstück: Нектарин, Помидор Сливка, Приготовленный Яичный Белок, Хачапури Диетический, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: De Cecco Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Bonfesto Рикотта Лайт. Abendessen: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Bonfesto Рикотта Лайт, Красные Помидоры, Капуста Белокочанная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Кофе Латте, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|