Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
|
98,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 63,01g | Eiw: 108,74g | Kohlh: 130,97g.
Frühstück: Красное Яблоко, Сливочное Масло, Молоко (Цельное Молоко), Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Mittagessen: Липецкое Мороженое, Зеленый Лук, Магнит Морковь Вареная, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Abendessen: Кефир 1%, Кабачковые Оладьи. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Борщ с Курицей, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerinka5''s Gewichtsverlauf
|