Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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148,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2311 kcal
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Fett: 19,96g | Eiw: 65,10g | Kohlh: 333,79g.
Frühstück: Laugenstange. Mittagessen: Dinkelbrötchen. Abendessen: Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Fishfinesse Pazifische Schollenfilets Dijon-Senf. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Salzbrezeln, Bordeaux, Astra Alsterwasser, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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xtremekampfwurst's Gewichtsverlauf
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