Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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74 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 29,19g | Eiw: 33,12g | Kohlh: 41,16g.
Frühstück: Kopi. Mittagessen: Ayam Goreng, Tape Singkong, Tempe Bacem, Bakwan, Bakso tanpa Daging, Teh Tawar. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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liaeka101's Gewichtsverlauf
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