Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
72,7 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2018:
1911 kcal Fett: 79,66g | Eiw: 85,65g | Kohlh: 209,59g.   Frühstück: Herta Finesse Putenbrust, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Mittagessen: Gebratener Reis mit Hühnchen. Abendessen: Le Rustique Camembert, Zwiebeln, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Frischkäse, Aldi Fit & Vital Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Birnen, Alnatura Schoko Reiswaffeln. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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