Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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72,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 49,57g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 275,26g.
Frühstück: Eco Botanica Зефир, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Mittagessen: Кофе (Растворимое), Хлеб, Грибовница. Abendessen: Салат Оливье, Котлета Домашняя, Ячневая Каша. Snacks/Sonstiges: Купино Мороженое Пломбир на Сливках Рожок, Чай, Конфета, Eco Botanica Зефир, Кофе (Растворимое). mehr...
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2805 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 13 Stunden, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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_angel_a__'s Gewichtsverlauf
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