Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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68,2 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 95,27g | Eiw: 90,58g | Kohlh: 125,15g.
Frühstück: Шоколадница Капучино Стронг Мега , Каждый День Кешью Необжаренный, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: Филе Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Две Палочки Салат с Куриной Печенью и Морским Гребешком , Две Палочки Рулет Угорь. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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