Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
|
105 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 57,67g | Eiw: 61,70g | Kohlh: 102,94g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Abendessen: Умалат Сыр Сулугуни, Суп из Говядины. Snacks/Sonstiges: Сметана 20%, Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masyane4ka34's Gewichtsverlauf
|