|
вес встал
|
50,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 69,84g | Eiw: 76,41g | Kohlh: 157,86g.
Frühstück: Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Помидоры Черри, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Сыр Пармезан (Твердый), Солнечная Фазенда Руккола, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Зеленые Оливки, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. Mittagessen: Мираторг Паста Болоньезе с Мясом и Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Азбука Вкуса Суп из Щавеля, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые. Snacks/Sonstiges: Сырники, Кофе Латте, Абрикос, Бельгийские Вафли, Клубника, Абрикос. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|