lailylathifah's Notizen, 22 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018

53 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2018:

132 kcal

Fett: 3,43g | Eiw: 3,12g | Kohlh: 21,98g. Frühstück: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), HiLo Susu Coklat. mehr...

1887 kcal

Bewegung: Seilspringen - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde. mehr...

Verlust von 2,3 kg pro Woche


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lailylathifah's Gewichtsverlauf