Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 44,27g | Eiw: 99,26g | Kohlh: 134,06g.
Frühstück: Звенигора Сыр Добродар , АТБ Мороженое Альпийские Истории, Haferflocken Овсяные Хлопья. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриное Филе на Пару, Салат Овощной. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Кабачковый Торт. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Изюм, Творог 5%, Банан, Яготинский Йогурт Классический. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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krapka10's Gewichtsverlauf
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