Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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58,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 34,21g | Eiw: 60,06g | Kohlh: 296,15g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Mittagessen: Kraft Mayonesa, Pechuga de Pollo, Miraflores Arroz, Miraflores Arroz, Arroz Blanco. Abendessen: Kraft Queso Philadelphia , Champiñones Cocidos, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Miraflores Arroz, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Cuchufli, Tento Cuchufli Relleno con Manjar, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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