|
Первый ПМС после родов это нечто. Не могу остановиться. Конфеты, шоколад, и пр. без передыху летят в меня...
Не знаю как быть.
|
64,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 51,58g | Eiw: 81,19g | Kohlh: 125,72g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 10%, RIOBA Ванильный Сироп, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Пава Пава Стейк Бедра Индейки. Abendessen: Лаваш Тонкий, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Сахар, Яблоко. mehr...
|
|
2769 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 5 Stunden, Wandern - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Валентина0207's Gewichtsverlauf
|