Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
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67,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 56,52g | Eiw: 95,07g | Kohlh: 103,41g.
Mittagessen: 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ マンゴーソース入, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ストロベリーソース入り, ミニストップ サラダチキン 梅しそ風味, サラダクラブ ミックスサラダ. Abendessen: みそ汁, ご飯, 野菜炒め, ファミリーマート チキンステーキ. Snacks/Sonstiges: 森永製菓 チョコチップクッキー, Meiji おいしい牛乳, Savas ソイプロテイン100, チロルチョコ きなこもち, チロルチョコ 抹茶もち. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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soccer-korea.27173715's Gewichtsverlauf
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