Wish I was happier about the loss still not feeling well at all 😢
|
92,4 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 43,87g | Eiw: 88,07g | Kohlh: 88,28g.
Frühstück: Strawberries , Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, EAS Whey + Casein Protein Powder, Baking Powder, Part-Skim Ricotta Cheese, Salt , Egg. Mittagessen: Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups, Calavo Avocado, Premier Nutrition Premier Protein Crisp Chocolate Mint. Abendessen: Green String Beans, Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Outback Steakhouse Victoria's Filet (6 oz). mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
Kommentare
22 Mai 18 vom Mitglied: um_autaviah
|
sending healing thoughts your way. Nice loss though.
22 Mai 18 vom Mitglied: marshakanady
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rubato456's Gewichtsverlauf
|