Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
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53 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 34,46g | Eiw: 50,40g | Kohlh: 152,38g.
Frühstück: Puding Tapioka, Risoles, Roti Panggang. Mittagessen: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. mehr...
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1636 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Sitzen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Shinta yeaa's Gewichtsverlauf
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