Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
|
74,8 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
822 kcal
|
Fett: 38,06g | Eiw: 100,10g | Kohlh: 15,27g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе Вареное. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе Вареное, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ленчик Мельникова's Gewichtsverlauf
|