Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2012
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80,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 67,44g | Eiw: 106,80g | Kohlh: 197,01g.
Frühstück: Blueberries , Nutty Oat Bread, Strawberry Jam. Mittagessen: Baby Carrots , Mixed Salad Greens, Tomatoes, Chicken Breast. Abendessen: Quick Bake French Fries, Crispy Chicken Breast Strips. Snacks/Sonstiges: Crispy Chicken Wrap, Dipped Chocolate Cone (Small). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Lindsrs's Gewichtsverlauf
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