Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
|
48,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 52,31g | Eiw: 75,25g | Kohlh: 216,07g.
Frühstück: Чай, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Настроение Джем из Малины, Fine Food Мед Липовый, Каждый День Курага , Каравай Ржаной Хлеб, Карусель Кета, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Натуральный", Омлет с Кабачком. Abendessen: Созвездие Мороженое Шалун, Простоквашино Кефир 2,5%, Просто Мёд , Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Сладкая Вата, Мороженое, Корица, Капучино. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Фрукты и Злаки Яблоко и Ягоды + Овсянка, Чудо Йогурт Питьевой Ананас-Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sashulik02's Gewichtsverlauf
|