Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
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82,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 85,98g | Eiw: 93,93g | Kohlh: 29,97g.
Frühstück: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Abendessen: Krem Karamel, Sütaş Ayran, Tandır. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Erol Egemen's Gewichtsverlauf
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