Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
|
65,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 59,95g | Eiw: 70,22g | Kohlh: 168,20g.
Frühstück: Hurma, Tahin Pekmez, Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Zeytin, Sütaş Beyaz Peynir, Yumurta. Abendessen: Domates Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Lahmacun. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karanfil90's Gewichtsverlauf
|