Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
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82,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2333 kcal
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Fett: 45,59g | Eiw: 141,35g | Kohlh: 332,43g.
Frühstück: Plátano, Peras, Manzana, Activia Piña 0%, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales. Mittagessen: Fanta Limón Zero, Solomillo de Cerdo, Hacendado Espaguetis Carbonara. Abendessen: Activia Kiwi 0%, Fanta Limón Zero, Eroski Sannia Queso Edam Light, Campofrío Pechuga de Pavo, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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