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Doucement mais sûrement...
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71,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 24,52g | Eiw: 56,20g | Kohlh: 221,16g.
Frühstück: St Hubert St Hubert 41, Nesquik Chocolat en Poudre, Pain Blanc, Auchan Lait Demi-Écrémé. Mittagessen: Bonne Maman Yaourt à la Vanille, Nectarines, Volaé Aiguillettes de Poulet Marinade Provençale, Mousline Purée . Abendessen: Banane, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Tomates, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Monique Ranou Bacon . mehr...
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2092 kcal
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Bewegung:
Stepper - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
23 Mai 18 vom Mitglied: Revo64
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23 Mai 18 vom Mitglied: tristelle
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23 Mai 18 vom Mitglied: Elliot2077
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23 Mai 18 vom Mitglied: tristelle
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Et c’est doucement que c’est le mieux
23 Mai 18 vom Mitglied: ONMG
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23 Mai 18 vom Mitglied: tristelle
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Je t’en prie!!! Tu es en plus sur une belle descente !! Tu es plus proche de ton but que ce que tu crois
23 Mai 18 vom Mitglied: ONMG
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23 Mai 18 vom Mitglied: tristelle
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tristelle's Gewichtsverlauf
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