Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
|
53 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
721 kcal
|
Fett: 27,63g | Eiw: 34,82g | Kohlh: 87,12g.
Frühstück: Клубника, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Овсяноблин. Mittagessen: Майонез, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Яйцо Всмятку, Помидоры, Огурец. Abendessen: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Увелка Рис Длиннозерный. Snacks/Sonstiges: Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|