Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
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82,2 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 40,42g | Eiw: 80,74g | Kohlh: 204,22g.
Frühstück: Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Красные Помидоры, Индолина Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой, Жареное Яйцо. Mittagessen: Макароны с Фаршем. Abendessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Макфа Гречка в Пакетиках. Snacks/Sonstiges: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Банан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Alenkagluschenko's Gewichtsverlauf
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