Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
63,9 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 12,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2018:
1693 kcal Fett: 83,11g | Eiw: 101,71g | Kohlh: 135,65g.   Frühstück: Груши, Сыр Гауда, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Банан, Магнит Булочка Картофельная, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Куриная Ножка. Snacks/Sonstiges: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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