Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
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63,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 83,11g | Eiw: 101,71g | Kohlh: 135,65g.
Frühstück: Груши, Сыр Гауда, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Банан, Магнит Булочка Картофельная, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Куриная Ножка. Snacks/Sonstiges: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Arina 25's Gewichtsverlauf
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