Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
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87,5 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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329 kcal
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Fett: 6,50g | Eiw: 43,76g | Kohlh: 23,22g.
Frühstück: Lidl Aardbeien Diepvries, Body & Fit Eiwitshake, Milsani Halfvolle Melk. Mittagessen: Aardbeien, Lidl Walnoten, Lidl Magere Kwark. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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iheijnen's Gewichtsverlauf
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