Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
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62,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 44,88g | Eiw: 81,29g | Kohlh: 161,25g.
Frühstück: Susu Kedelai, Chocolatos, Pepaya, Lemon Juice, Jambu Biji, Rumput Laut, MISOA. Mittagessen: Susu Kedelai, Jahe, Tahu, Mie Basah Matang, Nasi Merah. Abendessen: Susu Kedelai, Putih Telur, Brokoli Dimasak (dari Segar), Pempek, Tahu. Snacks/Sonstiges: Sari Gandum Sandwich Coklat, NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, OPALA KENTANG LAPIS COKLAT. mehr...
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konstantes Gewicht
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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