Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
|
73,9 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
703 kcal
|
Fett: 33,15g | Eiw: 61,73g | Kohlh: 40,58g.
Frühstück: Льняное Масло, Кофе с Молоком, Куриное Филе Вареное, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Куриное Филе Вареное, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Abendessen: Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Куриное Филе Вареное. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ленчик Мельникова's Gewichtsverlauf
|