Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 49,63g | Eiw: 85,56g | Kohlh: 175,40g.
Frühstück: Изюм, Избенка Йогурт 2,5%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Молодец Хлебцы Цельнозерновые, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Избенка Йогурт 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dolmio Соус Dolmio Томатный с Грибами, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Рис Отварной. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Замороженная Вишня, Molli Творог 1,8%, Nutiva Кокосовое Масло, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Молодые Цуккини. Snacks/Sonstiges: Белое Облако Йогурт 1%, Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Karishka123's Gewichtsverlauf
|