Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
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61,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 32,88g | Eiw: 47,19g | Kohlh: 102,18g.
Frühstück: Sula Леденцы, Сыр Адыгейский, Кофе. Mittagessen: Гороховый Суп, Соевый Соус, Мёд, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Вологодское Мороженое Ванильное. Snacks/Sonstiges: Чай, Фруктово-Ореховая Смесь, Перекресток Виноград Белый. mehr...
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448 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 55 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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17223676's Gewichtsverlauf
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