Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
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60,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 32,22g | Eiw: 67,82g | Kohlh: 264,99g.
Frühstück: Cormillot Mermelada Light, Café con Leche Descremada, Baguette, Huevo. Mittagessen: Milanesa de Soja, Brócoli, Calabacín. Abendessen: Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia. Snacks/Sonstiges: Pan Criollo, Café con Leche Descremada, Banana. mehr...
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1912 kcal
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Bewegung:
Hockey - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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karisol27's Gewichtsverlauf
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