Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
|
51,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 48,82g | Eiw: 87,92g | Kohlh: 143,94g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Маасдам, Волжаночка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Черная Смородина, Яичный Белок, Банан, Петродиет Отруби Овсяные "Баланс Калорий", Dolmatoff Овсяные Хлопья. Mittagessen: Ширин Финики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Арахис, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Мираторг Говядина Мякоть Бедра. Abendessen: Вареное Яйцо, Арахис, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная. Snacks/Sonstiges: Радость Вкуса Сыр Маасдам, Яичный Белок, Филе Индейки, Мёд, Чернослив, Тыква, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 17,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetocheytop's Gewichtsverlauf
|