|
Завтра взвешиваться не хочу😭
|
75,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
769 kcal
|
Fett: 31,95g | Eiw: 27,66g | Kohlh: 92,56g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Ветчина Куриная, Макароны Отварные, Балтийский берег Икра Мойвы, Хлеб Зерновой, Сметана, Лето Лук Зелёный, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Бодрящая Редиска. Abendessen: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Snacks/Sonstiges: Королевский Хлеб Булочка Фигурная с Корицей. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liza.alimova.04's Gewichtsverlauf
|