Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2179 kcal
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Fett: 77,48g | Eiw: 72,84g | Kohlh: 284,35g.
Frühstück: Lidl Magere Yoghurt. Mittagessen: Sinaasappelen, Lidl Havermout. Abendessen: Lidl Chocolade Mousse, Groene Erwten (Ingevroren), Lidl Rundvlees Hamburgers, CêlaVita Mini-Krieltjes . Snacks/Sonstiges: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Zandkoek, AH Elstar Appel, Cafeïnevrije Koffie, Chocolade Chip Koekje. mehr...
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2348 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 45 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Fietsje37's Gewichtsverlauf
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