soccer-korea.27173715's Notizen, 25 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
66 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2018:
1433 kcal Fett: 53,51g | Eiw: 104,29g | Kohlh: 129,63g.   Mittagessen: セブンイレブン サラダチキン サンド, ダノン オイコス パッションフルーツ, ファミリーマート 梅と蒸し鶏のとろーり豆腐. Abendessen: 森永製菓 森永ミルクキャラメルアイス, フライドポテト(冷凍), セブンイレブン 青高菜と明太子の御飯, たこ焼き, マグロの刺身, かつおのたたき, 唐揚げ. mehr...
1622 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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