Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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54,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 87,47g | Eiw: 27,36g | Kohlh: 73,84g.
Frühstück: 방탄커피. Mittagessen: 가지구이, 아이허브 기버터, 대패삼겹살, 부추, 김치볶음. Abendessen: 밥, 돼지고기김치찌개, 샴페인, 찐 또는 삶은 새우, 라타뚜이, 쉬라 와인, 샤르도네 와인, 매운닭발, 위스키. Snacks/Sonstiges: 아이밀 팥톡스. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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hanmiru's Gewichtsverlauf
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